欧易

欧易(OKX)

国内用户最喜爱的合约交易所

火币

火币(HTX )

全球知名的比特币交易所

币安

币安(Binance)

全球用户最多的交易所

打台球顺畅度很重要,一招教你怎么顺畅!

时间:2023-01-04 23:58:59 | 浏览:2765

首先,我得讲讲台球发力。一说到发力,有人就会想到使劲.发大力使大劲,发中力使中劲,发小力使小劲,认为使劲的大小就是发力的台球技巧.这可就大错特错了!其实,台球的发力在大多数情况下是不使劲的!换句话说,持杆手小臂肌肉要放松,肘关节和腕关节也要

首先,我得讲讲台球发力。

一说到发力,有人就会想到使劲.发大力使大劲,发中力使中劲,发小力使小劲,认为使劲的大小就是发力的台球技巧.这可就大错特错了!其实,台球的发力在大多数情况下是不使劲的!换句话说,持杆手小臂肌肉要放松,肘关节和腕关节也要放松,握杆不能死,手指也要放松.用球杆打球和用拳头打人可大不一样.拳击手出拳时务必绷紧肌肉和关节,并要握紧拳头.台球出杆正相反,全部都要放松.

定义.台球常规击球正确的发力

台球常规击球正确的发力,是通过手指带杆,并由小臂的摆动,手腕的抖动,及手指的抓挤来完成的.小臂摆动过程中,肘关节,腕关节和小臂肌肉的放松是必须的.在球杆击到球的瞬间,手腕的抖动(或甩动)和手指抓挤球杆(逐渐握紧球杆)是重要的.击球完成后小臂和大臂夹紧.

一般来说,台球发力可以归类为四大类:

“弹”,是SNK选手最常用的发力方式,属于后发力。力量主要来自大臂和小臂的肌肉强烈收缩,这种发力稳定性高,暴发力好,打点精准,母球控制精确,但穿透性不强。

这种发力非常简单易学,就是大臂固定,食指中指贴杆后两指虚握,虎口贴杆,小臂匀速后摆,手腕和手指拉伸,到后摆最高点时有个停顿,这时能感觉到大臂和小臂还有手腕就象一个拉开的皮筋,有一股强烈的向前收缩的力量,肘关节,腕关节和指关节都是绷紧的,然后顺势向前收缩肌肉,释放能量。整个过程大臂要尽量保持不动,发力结束时紧握球杆保持杆头稳定。

罗伯逊就是非常标准的SNK弹性发力

“甩”,是一种利用小关节快速摆动来提高杆速的发力方式,也属于后发力。力量主要来自手腕的快速摆动,因为手腕和小臂的摆动有个时间差和速度差,就象甩鞭子一样,所以称为“甩腕”。这种发力暴发力非常好,出杆速度非常快,是四种发力方式里杆速最快的,但缺点也很明显,打点准度下降,稳定性也下降,不能精确控力。

SNK选手里会甩腕发力的很少,真正甩腕打球的也只有特鲁姆普一个。而美式选手里则有很多甩腕发力的,比如王灿,吕辉展等。

吕辉展的甩腕比王灿的更柔更顺,王灿几年前发力时还有个短后停再甩腕,现在已经没有后停,摆臂很自然。

“刺“,是一种利用关节伸展和大臂力量来推动球杆的发力方式,属于前发力。力量主要来自关节韧带的伸展或者大臂自然下压时的重力,就象把剑刺出去一样。这种发力对整个手臂的协调性要求非常高,发力的过程舒展不需要刻意的拉伸和收缩肌肉,顺着杆的轴心把杆直直的刺出,可以打出很长的AK点,打点精确,稳定性高,母球控制精细,缺点是杆速不快,整个出杆过程长,参与发力的部位多,很难掌握。

SNK选手里前发力的都非常少,刺杆发力的更少。我们的国手,绰号“机器猫”的李赫文貌似就是刺杆发力的。

“抛”,是一种充分利用杆的重量来打球的发力方式,属于前发力,我也是采用这种发力方式。有好几种抛杆的方法,最标准的抛杆是靠抖腕来发力。把手臂自然垂直,手腕向前和向后大约各有30度角的活动范围,抛就是利用这向前30度角来发力,抛杆的特点是充分利用了杆本身的力量,不需要多少肌肉力量就能打出非常强烈的杆法,AK点长且加速快,比刺杆发力速度更快,杆法也更强。

抛杆发力的鼻祖就是著名的台球魔术师——Efren Reyes,在他之后的大部分菲律宾选手都是采用这种抛杆发力。虽然没有相关资料介绍,但我认为,他之所以会用这种方式来发力,是因为他自小和美国大兵一起打球,标准的杆子对于一个小男孩来说太重,只能用抛的方式才能打出力量,所以直到现在,他还是习惯用重一些的杆子来打球。而他抛杆的方式非常特别,整个手臂都参与发力,根本无法模仿,但“抛”的发力方式却是可以学习的,“冰人”Mika Immonen 就是模仿他的发力,也是整个运杆动作最接近他的非菲律宾选手,但有一个非常明显的区别,冰人的手腕是固定的,没有抖腕,完全靠手臂的力量来抛杆。

从稳定性的角度来说,这种大臂小臂同时动的方式稳定性非常差,不推荐大家学习。

以上是四种非常有效的发力方式,除了上面说的那几个发力比较典型的选手,还有一些选手是将这四种发力结合在一起的,要注意的是,并不是四种方式可以任意组合,弹可以加上刺的力,甩可以加上抛杆,但不能加上刺的力,因为刺的力需要手腕绷紧,而甩是松腕。

当两种发力结合后,力量就会成倍的增加,打球也会变得非常轻松,唯一的问题就是要如何稳定的控制发力。

只要控制好发力,想必你在打球过程中定能行云流水,非常畅顺!

好技巧是必要长时间磨练的,看完今天的教程,球友们可以试着用这个方法去练习,过了一段时间后可以问一下自己以下这三个问题:

1、你是否比以前更放松了?你的击球是不是更轻松了?

2、你的手指能否感觉到球杆击到球时的回传力?

3、你能否听到击球时,球杆发出的颤音?如果你的球杆够好的话,那会是很好听的声音.

最后祝大家早日成为高手!

相关资讯

英式台球桌美式台球桌花式台球桌的如何区分?

初学台球,很多人看台球桌外观区别很小,难以区分各种类别台球桌,南京奥霖体育着重介绍几类常见台球桌。首先了解:台球流行于世界各国,从不同的角度有不同的分类方法,可以从国度、台球的数量以及台球的击球技巧进行分类。(1)按国度分:法式台球、英式台

“国际御用级”台球桌、台球布、台球训练基地居然都“藏”在常州!

最近几天,“斯诺克”成了各路体育迷的关键词。在刚结束的斯诺克世锦赛中,丁俊晖获得亚军,成为第一个打进斯诺克世锦赛决赛亚洲选手,多少人在2个夜晚间变身丁俊晖的球迷~好啦不要再迷恋“球王”啦!离你最近的Wuli常州在台球界都牛成了“国际御用级”

谈小娱自助台球:一种新的台球厅方式,自助式台球厅

随着时间的过去,00后已经开始陆陆续续的进入了职场。正值青春年华,是该奋斗还是该躺平?在任何一代人中大多数人还是属于不甘平庸,努力奋斗的一群人。在大家都普遍认为“台球行业不景气”、“越来越少人打球”的今天一种无人自助台球厅项目,悄悄冒出头来

台球行业全案整合资讯——瞬氏台球浅谈新手开台球店常见误区

瞬氏台球在创立之初,对台球行业市场进行了一个深入的调研,也综合分析了很多创业者的创业心理,发现大多数创业者都存在以下问题:图片来源于网络第一,大而全初创者大多乐于选择开一个面积很大的门店,并且品类也做很多,囊括台球行业的很多内容,一口吃成大

台球爱好者打好台球的心得

台球训练必然经历的几个阶段。1兴奋期,初学者刚接触台球是兴奋期,对正在学的所有台球知识都会感兴趣也会牢记,这时候进步最快,这是动力进步期。2麻木期,兴奋期过后大脑渐渐进入麻木期,这时候台球学到的东西有对也有错误的,错误的接触多了就开始麻木,

台球知识|你知道台球是用什么做的吗?

最早使用的台球是用木材或黄铜做的,后来象牙台球出现了,由于好的象牙台球对质量要求高,球也要足够的圆,重量必须相同,价格昂贵。所以当时的象牙台球,只能供王室贵族玩乐。直到1868年,纽约一家台球公司,自愿拿出一万元赏金,征求象牙球的代替品,当

您不知道的台球知识(1):台球的历史您了解多少?

说起台球,大家都不陌生。但说起台球的历史,您可不一定都了解。台球起源于600多年前,是个不争的事实。但台球到底起源于哪个国家,却无从定论。有种说法是,1510年左右台球出现在法国,法国国王路易十四在凡尔赛宫玩的台球是“单个球”(Single

台球知识|如何分辨台球的好坏?值得收藏

前两天有朋友问我说他想要换一批台球,但是不会挑选,这可怎么办呀?怎么分辨台球的好坏,您可得好好听听我今天说的话。打台球的话,台球本身的好坏当然很重要啦,它会直接影响顾客的体验感~我们一般先看看球的颜色是否均匀,有无杂色,然后就是上手摸一摸,

中国台球协会中式台球最新男子、女子排名

根据中式台球国际职业联赛第一站——中国·江西·上饶·玉山2022CBSA“上饶银行”杯中式台球中国公开赛竞赛规程,中国台球协会最新中式台球男子排名前8和女子排名前8的选手,可直接参加正赛。如遇男、女子排名前8的选手未报名参赛或不符合参赛条件

关注台球的人越来越多,台球业内却抱怨生意不好做?

05年,丁俊晖斩获第一个世界冠军,那一年台球运动风靡全国。根据央视数据统计可知,关注台球的人也越来越多,按理说台球行业应该大有前途,为何业内却抱怨生意不好做呢?台球运动流行的时候是零几年,主要消费人群为80后,当时互联网并不是很发达,所以当

玩好台球的10个秘诀,台球爱好者不要错过

打台球的10个秘诀,台球爱好者不要错过1、 最好的出杆法为:当你已准备好要出杆时,先暂停1、5秒,此时如感觉一切都很好时,再出杆。但如感觉不对劲时,则应站起,再重新作好瞄准程序。千万不要在你已摆好站姿后才调来调去。2、 当仅有一颗球留在顶颗

台球人都应该了解的基础台球知识

以下内容来自台球帝台球的思路:打台球的人从最开始对台球的认识开始,随着兴趣的增加,台球技术的提高而逐步的深入,从最开始的不知道该如何下手到打一个球就能看到全局,进而掌控全局直至取得胜利。这种变化是发生在对球的理解深度上的变化,一句话就是思路

十五年台球心得,让你两个月吊打业余台球高手

各位读者老爷好,今天咱们继续来说一下台球干货。  今天给大家带来的是常见练球形大合集。主要内容讲解如何练,一天该练多少个,练这个球形的效果,以及目的。上一期呢我们讲到,一个新手系统训练两个月可以吊打十年球龄台球爱好者,很多人不信。这个我真没

官方:中国台球协会停止梁文博等六名球员国内台球比赛资格

直播吧12月12日讯 据中国台球协会网站消息,中国台球协会11日发布关于停止梁文博等球员国内台球比赛资格的处罚决定,全文如下:有关单位:根据世界职业斯诺克协会通报以及《中国台球协会纪律准则和处罚办法》、《中国台球协会职业球员委员会管理规定》

中国台球协会官方:停止颜丙涛国内台球比赛资格

直播吧12月13日讯 中国台球协会发布公告,停止颜丙涛国内台球比赛资格。中国台球协会公告:各有关单位:根据世界职业斯诺克协会(WPBSA)通报,以及《中国台球协会纪律准则和处罚办法》和《中国台球协会职业球员委员会管理规定》,经研究决定,自2

友情链接

网址导航 SEO域名抢注宝宝起名网妈妈知道币圈王源歌迷网女性彩妆品牌大健康项目网创业板股票指数凤凰自行车今日齐齐哈尔卡杜拉咖啡品鉴网威克多球拍克徕帝钻戒php编程知识铁皮石斛资讯网萧邦腕表之家尖朵朵瀑布旅游攻略郑恺影迷网南京旅游网
桌球台球运动网-台球又称桌球或者弹子球,是球类运动项目之一。是运动员在台球桌上用超过91.4厘米长的球杆,通过按照一定的规则击打主球,撞击目标球使入袋的一项体育休闲项目。斯诺克台球一般指斯诺克。 斯诺克意为“阻碍、障碍”又称障碍台球,是台球比赛的一种,此项运动击球次序为一个红球、一个彩球直至红球全部落袋,然后按彩球分值由低至高的顺序也至全部离台为止。
桌球台球运动网 lixiaobei.cn ©2022-2028版权所有