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在台球运动中，能够准确地将目标球打进袋口是一个非常复杂的计算过程，其中包括由于母球体积引起接触点的变化，由于球杆击打母球过程中相互位移形成的路径变化，由于母球旋转与桌面作用产生的偏移量等等，这个过程复杂到完全无法单纯地利用大脑来完成计算与控制。实际上，不管技术多好的台球选手，在开始发力进行打击的时候，大脑所能够指挥的部分也少得可怜，最多也只能够决定打击时候的重点方向，也就是影响打击结果的偏重方向而已。

因此，当开始发力进行打击的时候，我们只能够在下面两种结果当中，做出抉择。

1、子球优先：打击的重点在于打进子球，我们称为“子球优先”或者是“准度优先”，这时候必须放弃对于母球的控制意图。

2、母球优先：如果打击的重点集中在走位控制，那么就必须牺牲对进球点的锁定能力，我们就容易产生失误！

大脑在打击发力的瞬间，能够做到的事情仅止于两者之间的选择而已！而且，只能够选择其中一种。至于在发力的过程中，任何兼顾两种结果的方式，都无法有效地弥补我们在准备过程中所存在的缺失。因此，在进行打击的时候，我们的动作完全是由我们的反射动作来完成的，也就是所谓的“本能反应”。

当我们在进行打击的时候，我们心中所认定的控制，完全是我们对打击过程的一种“预设”。比方控制力量的大小：在进行打击的时候，我们心中所认定的控制，其实只是我们在发力开始之前的一种打击准备。当开始发力的时候，我们完全没有能力依靠大脑精确地改变我们赋予母球力量的进程。

因此，母球的走位控制是无法在打击中进行的！控制母球的移动方式和距离，与我们的动作部位和动作方式没有直接的关系，只有间接关系。母球能够移动到哪里，完全是母球击打完子球之后，由母球残存的速度（能量）和母球自身的旋转与桌面或者库边进行作用之后的结果。换而言之，母球的走位控制是由于我们利用母球在打击完子球之后残存的力量，再加上适度地赋予母球特定的旋转方式所达到的。在打击中对这个过程进行所谓的控制，是完全没有必要，而且是非常不好的打击方式。在这个过程中，我们的动作部位单纯地只是为了形成母球的能量特性而作用的，只有完成的质量，跟控制完全没有直接的关系。

我们在打击过程中所有调整的细节，都是由打击习惯或者预设的进程来控制的。所谓的习惯是指打击者本身在打击过程中的反射动作的方式。所谓的预设的动作进程是指打击者在发力之前已经预设好的动作细节。前者是完全的反射动作，因此有的习惯能够帮助我们打好台球，而有的习惯却完全限制了我们打好台球的进步空间。后者也是一种习惯，但是这种习惯由于能够被调整（预设），因此对于技术的成长是比较有利的。但是，这种调整的依据是本能反应在建立过程中所延伸的能力，也不是大脑能够完全主导的动作进程。

换而言之，台球技术如果想要进步，只有一个途径：那就是改善我们的反射动作，使我们的反射动作在打击时具有更好的调整预设基础。用学术一点的说法：我们的台球技术之所以能够得到进步，是因为我们有效地锻炼我们的本能反应，使我们的本能反应能够更加支持我们的打击任务，并且能够对本能的进程作有限度的调整。

因此我们所获取的任何打击方式和知识都不会直接使我们的台球技术进步，我们必须将这些知识转换成实际的练习，使身体具有一定的本能反应之后，才能够帮助我们打好台球。

感觉与错觉

当我们的本能反应形成到某一种程度的时候，它能够影响我们感官的判断方式，也就是我们称为“感觉”或者“错觉”的东西，身体会利用这种错觉（感觉）来引导我们特定的本能反应。因此，我们可以利用各种感觉来进行瞄准，这些感觉有很多。比方：

1、能够利用球杆接触母球的位置来判断是否可以将球打进。

2、能够假设母球的路径，进行母球与子球接触点的比对判定。

3、能够利用球杆方向来进行瞄准。

4、能够利用手腕来进行瞄准。

5、能够利用手肘来进行瞄准。

6、。。。。。。

所有的这些感觉都是练习者经过特定的锻炼，形成一定的本能之后所形成的错觉。因此根据这些瞄准习惯，我们也能够知道练习者在打击过程中的打击习惯：

1、如果打击者在进行打击的时候，力量的预设仅止于球杆接触母球的位置，而没有坚定地完成通过母球的企图，这时候产生的瞄准错觉是前面1、2两种。

2、如果打击者在进行打击的时候，力量的预设穿越球杆接触母球的位置，这时候产生的瞄准错觉是第3种。

3、 如果打击者在进行打击的时候，力量的预设穿越球杆接触母球的位置，并且发力的主体是利用手腕的灵活性来实现的，这时候产生的瞄准错觉是第4种。

4、如果打击者在进行打击的时候，力量的预设穿越球杆接触母球的位置，并且发力的主体是利用手肘来实现的，这时候产生的瞄准错觉是第5种。

这些感觉还有很多，在此就不一一叙述了。

本能的形式

本能是身体在帮助这个生命体适应环境、利用环境而产生的，其目的就是帮助这个生命体具有更强大的生存延续能力。

在我们的生命过程中，本能有三种存在的形式：

第一种是属于身体自建的本能。这是身体根据生命体的需求，将讯息的收集以及身体应该做出的反应，跨过大脑的反应（因为太慢），使身体在感知讯息的时候，能够以最为高效的方式做出反应，主要的目的还是基于保护这个生命体而存在的。比方，躲避危险，眨眼睛等等。

第二种是属于支持我们的动作意图的本能反应。比方：我们在站立的时候，身体的平衡；我们在走路的时候，各部分肌肉的动作进程等等。这些是不需要经过大脑指挥，但是却无时无刻不存在，并且是以最为高效精确的形式来帮助生命体的一种本能反应。甚至我们看见的世界是以连续的画面呈现都是本能在帮助我们能够以最快的速度来认知环境的变化以及可能存在的变化方向等等。

第三种是生命体经过特定目的的需要而形成的。比方我们骑脚踏车的平衡能力；方向感的判断反应能力；我们吃饭时候拿筷子、刀叉的时候等等，大脑是不需要刻意地去指挥这部分肌肉的动作进程的。

台球运动就是属于第三种形式的本能反应！

当本能反应建立之后，身体的感官也会根据本能建立的程度，给予身体适度的错觉，使身体能够更为简洁高效地使用这些被培育的本能反应。

这种错觉的存在，甚至可以透过我们所使用的物质来作为依据。比方在台球运动中，我们所使用的球杆，经过一段时间的练习，球杆本身就会存在自己的判断能力。当然这种能力的本质，还是基于身体对于环境的认知所产生的，但是这种认知不是大脑可主导改变的。

台球技术的症结所在

由于我们在进行打击的时候，大脑无法完全支配所有的动作进程，因此我们打击的能力，就必须依赖本能反应的支持。而当我们对这个特定的需求做培育，使身体产生本能反应的时候，我们的感官系统也会跟着产生对应的能力来帮助我们。但是，本能反应所产生的错觉，与我们大脑所认知的判断方式，却不一定是相同的。

在瞄准的时候，我们的大脑是根据我们的经验所得到的结论来作为判断依据的，比方我们瞄准的时候，大脑需要判断母球的哪个点接触进球点才能将子球打进。而本能所产生的错觉，却是因为环境的需求而形成的，比方我们可以感觉到直接将力量送达进球点将子球打进。

这里面就存在一个非常大的问题了：本能反应的存在，不是依据大脑的指挥产生的，而是因为环境的需求存在的。那么，如果我们的大脑在打击过程中（练习的时候），大脑所应用的方式不够符合身体对环境的认知的时候，那么本能反应所形成的错觉（在这里我们称之为“幻化”）就可能会失去一个作为辅助的能力，进而导致我们在进行打击的时候，身体无法形成有效的执行打击的进程。

在台球运动里最为典型的就是在我们瞄准的时候。我们会觉得改变球杆接触母球的位置，可以形成有效的“瞄准”方式。这就是由于我们在培育本能的过程当中，大脑错误地引导本能的形成，而本能因为迁就大脑的指挥，只好以错误的方式来帮助我们进行打击。

在这种情况下，即使我们再刻苦地锻炼，台球技术也没有进步的空间，这就是绝大部分台球爱好者所面临的处境。

因此，台球技术的进步，绝大部分是基于我们去修正在打击过程中我们不当的思维方式和不良的打击习惯而产生的。但是，这些不合适的东西之所以会被我们用来培育成为习惯，当然有其正确的一面。所以，如何理解、能不能理解这些东西的存在，就成为了台球技术进步最为关键的因素了。

提升台球技术的方式

由于台球运动的打击需要由本能来作为基础，而本能又有其特定的形成因素（自然法则），因此，本能的形成不是我们可以完全控制的。当然，本能也不会支持我们做出超乎自然法则的动作，因此，我们所有的打击意图，都必须符合自然法则的原则。这意味着我们培育本能的方式也必须符合自然法则才行！

台球技术，实际上就是我们培育本能，以及应用本能的一种过程。台球技术的高低好坏，说穿了就是我们对于这个运动的认知方式所决定的。追求台球技术的过程，考验的是我们对于生命存在方式的理解、以及我们在面对技术需求时所付出的努力。

台球技术，就是发生在我们身体内部的一种小小的、有限度的进化过程！

如果想要让自己的台球技术进步，必须符合三个条件：发现真相、培育本能、合理应用。三者缺一不可！所以，我们是无法经由他人的经验和思维方式来提升自己的打击能力的，只有通过自己不断地练习和尝试之后才能够应用别人所承传的观念。

一个从错误中开始的运动

由于台球运动的瞄准打击需要一定的本能反应来支持，而本能反应又需要经过一定的培育过程。因此，当我们刚开始拿起球杆进行台球打击的时候，我们所认定的任何观念和方式（依靠）都是基于我们大脑的认知在进行的。

这样就产生了一个问题：我们所使用的方式和思考的方式不一定能帮助我们打好台球。其中包括：

1、 我们所认定瞄准的方式，不一定能帮助我们精确地判定打击的结果。

2、 我们的发力进程，不一定是符合这个运动最好的动作方式。

3、 我们所认定的控制方式，不一定符合这个运动的物理法则。

4、 我们所认定的准备进程，不一定符合这个运动应该具备的准备能力。

这样就会产生一个结果：当我们在刚开始接触台球运动的时候，可能都是以不好的方式在锻炼自己。那么当身体产生了一定的本能反应之后，这些习惯和感觉就成了我们台球技术进步最大的阻力了。

事实上，由于我们刚开始拿起球杆学习台球的时候，身体根本没有任何打击台球的基础，因此我们都是以自己从生活经历或者学习当中获得的经验来作为打击台球的判定依据，而这些依据绝大部分都是错误的。

其中有三个被我们忽略的细节，对于台球技术产生了极为巨大深远的影响：

1、球体间的物理原理被错误地引用到我们的打击过程中。

2、以错误的控制思维方式来判别母球的移动。

3、以错误的准备进程来预设打击。

这三个细节从根本上限制了我们台球技术进步的空间，因此，如果我们的台球技术想要获得进步，就必须理解和修正这些观念习惯。从这个角度来看，台球运动就是一个从错误中开始的运动！